HYPNOSES ERICKSONIENNE & HUMANISTE

Se libérer grâce aux ressources de son inconscient

Vous souffrez d’un comportement répétitif, de troubles anxieux, de relations dysfonctionnelles, de pensées ou d’émotions qui tournent en boucle, et vous vous sentez impuissant, vous ne savez plus comment faire pour reprendre le contrôle ?

Vous êtes fatigués et finalement vous aimeriez réussir à changer pour vous sentir libre, retrouver votre bien-être et bien vivre ?

Je vous comprends car je suis passé par là ! Et l’hypnose m’a permis de découvrir et de transformer les mécanismes qui me pilotaient à mon insu, ce qui limitait mon bien-être et mon expansion. Et oui notre inconscient est très puissant car il nous gouverne à plus de 90% !

Alors vous êtes enfin prêt au changement ? Au plaisir de vous accompagner avec mon expérience depuis 2014 et le meilleur de moi-même.

L’état d’hypnose, ou transe hypnotique, est avant tout un état naturel, tout comme le sommeil, l’état de veille, ou encore la méditation. On appelle communément cet état naturel « un état modifié de conscience ». Par exemple, quand vous lisez un livre ou regardez un film sans voir le temps passer, vous êtes comme « absorbé » par l’histoire et vivez un état modifié de conscience. Votre conscience est polarisée, tout en ayant conscience de ce qui se passe autour de vous. Donc vous connaissez déjà un état d’hypnose !

En séance d’Hypnose nous allons juste amplifier cet état, pour mettre la pensée ordinaire de côté, et favoriser la communication avec les ressources de votre inconscient. De cette façon, l’hypnose vous permet de changer des comportements qui ne vous correspondent plus, selon votre demande. Chacun a en lui les ressources pour aller mieux, et être acteur des changements qu’il désire. L’hypnose est là pour vous accompagner, vous guider, vous aider à utiliser tout votre potentiel. C’est un travail d’équipe entre l’hypnothérapeute, vous et votre inconscient.

La puissance de l’Hypnose :
Une chirurgie cardiaque sans anesthésie !

L’hypnose est une technique très ancienne, au point que son efficacité est aujourd’hui attestée par les autorités de santé.

En effet, de plus en plus de médecins et infirmiers se forment à l’hypnose pour aider leur patients dans la gestion de la douleur, notamment pour les accouchements, et ainsi limiter la dose de médicaments prescrits ou même pour éviter une anesthésie.

L’hypnose est efficace dans de nombreux cas, vu que notre fonctionnement est géré majoritairement par notre inconscient ! Il n’y a rien de magique dans la thérapie par l’hypnose, c’est juste un fonctionnement à comprendre, et surtout à expérimenter, pour se rendre compte de sa simplicité. Nos consultations ne remplacent ni un suivi médical ni un traitement, mais les complètent, surtout en cas de récidive.

L’Hypnose est recommandée pour :

• • Le développement personnel : connaissance de soi, confiance en soi, changement de vie privée ou professionnelle.
  • La préparation mentale : accouchement, examen, trac pour une prise de parole, optimisation des performances.
  • La gestion d’un événement difficile : deuil, séparation, problèmes familiaux, stress au travail, harcèlement, maladie.
  • Les troubles de l’anxiété : difficultés de concentration, anxiété sociale, burn out, panique…
  • Les troubles du sommeil : difficultés à s’endormir, réveils nocturnes, cauchemars, insomnies.
  • Les troubles de l’addiction : tabac, jeux, achats, sucre, nourriture…
  • Les troubles phobiques : sociale, animaux, avion, eau, agoraphobie…
  • Les troubles de l’alimentation : compulsions, hyperphagie, boulimie, anorexie, mauvaises habitudes alimentaires…
  • Les troubles de l’humeur : état dépressif, dépendance affective, tristesse, pessimisme, rumination du passé…
  • Les troubles obsessionnels compulsifs (TOCS)
  • Les troubles corporels : maladies de peau, maladies psychosomatiques, douleurs, migraines…
    

  POUR QUI ?
  

L’Hypnose convient pour les enfants à partir de 7 ans, les adultes et les seniors. En cas de troubles psychiatriques graves, comme les dépressions aiguës et la schizophrénie, ou en cas de sevrage de drogue dure, nous recommandons la consultation du médecin traitant.

Lors de notre premier rendez-vous, je vous pose quelques questions afin de comprendre ce qui vous motive à consulter, vos attentes. Nous aurons aussi besoin de prendre de la hauteur, de parler de votre vie de façon plus large, de certaines étapes, de vos symptômes, de votre ressenti. Puis, nous déterminons ensemble clairement votre objectif, si vous ne l’avez pas déjà fait.

Ensuite, vous restez dans le fauteuil confortable où vous êtes, je met de la musique et vous invite à vous détendre physiquement et psychiquement avec les yeux fermés. Progressivement vous entrez dans un état d’hypnose, ce qui va nous permettre de découvrir les ressources de votre inconscient dont vous avez besoin pour accéder à vos attentes. C’est un peu comme dans vos rêves, sauf que vous ne dormez pas.

Xavier de St Malo : « J’ai réussi à prendre l’avion ! »

Voici la carte postale reçue par Xavier qui me l’envoyait de Rome, après avoir fait ensemble un travail sur sa phobie de prendre l’avion : « Bonjour, je suis arrivé à bon port ! J’ai pris l’avion sans mal. Un petit pincement vite dissipé avec 3 respirations. J’ai même rassuré mon amie ! Bref cela valait la peine pour une si belle ville ! Un grand merci à vous ! »

Christian, Saint-Malo (France) : « J’ai réussi à vendre mon budget annuel ! »

« Je suis gérant d’une PME d’une 30aine de personnes et nous faisons parti d’un grand groupe français. Je suis venu voir Jean-Pierre Cardi car j’appréhendais fortement ma prise de parole au cours d’une réunion où je devais « vendre » mon budget annuel à une 10aine de personnes de la direction générale parisienne avec le PDG, le directeur financier et les autres… Il a suffit de deux séances pour me sentir confiant, et j’ai réussi mon épreuve aisément, on m’a même demandé si j’avais mangé un lion ! Merci beaucoup… »

Scientifique de formation et de métier, j’ai osé le changement pour devenir thérapeute en Hypnoses Ericksonienne & Humaniste (IFHE), et praticien de la Méthode Chataigner.

Dû à mon vécu et mes responsabilités, j’ai connu bon nombre d’épreuves, tempêtes, raz-de-marées et désillusions qui m’ont fait vivre stress, anxiété, troubles du sommeil, fatigue psychique, addiction au tabac, prise de poids, et j’étais à la limite du Burn out…

Finalement, j’en ai eu marre de souffrir et je devais trouver une solution ! C’est là que j’ai découvert les vertus de l’hypnose. J’ai pu y voir plus clair, me pacifier, maigrir, arrêter de fumer, apprendre à me respecter davantage et mieux me connaître… Alors, je me sentais plus libre et ma santé globale s’est nettement améliorée ! Et mon entourage en a profité…

En plus, ces prises de conscience et changements m’ont permis de découvrir ma vocation : devenir hypnothérapeute et accompagner les autres à se libérer. Ma formation a duré plusieurs années, avant de créer mon cabinet en 2017, où j’ai la joie depuis d’accompagner de nombreuses personnes vers le mieux-être et le meilleur d’elles-mêmes, à mon tour.

La séance d’hypnose est à 75€ (60€ jusqu’à l’âge de 15 ans), et elle inclut un accompagnement psycho-émotionnel.
Les séances se font en présentiel ou en ligne (zoom, whatsupp…) et sont en partie remboursées par votre mutuelle, selon votre contrat.

Nous proposons aussi deux méthodes complètes à base d’hypnose, avec la méthode Chataigner :

• • ARRETER DE FUMER en deux séances
  • MAIGRIR DURABLEMENT et retrouver son poids de forme

Vous êtes enfin prêt(e) au changement ? Laissez-vous tenter, libérez-vous avec l’Hypnose !

Au plaisir de vous accompagner vers vos objectifs, prenez rendez-vous ou contactez-moi au 06 87 80 67 44